eriking

Idag har vi vart ute på vårdcentralerna som ja skrev om förut.. Det var intressant å se hur det var.. Men det var mycket urdu så förstod inte allt som sas.. men ngr ord.. Vi skulle fylla i vår community assessment tool idag. Det är ett formulär som vi gjort med frågor om hur samhället är uppbyggt. tex om de har banker, supermarket, plats att be på osv och om dessa ligger så att de är lättillgängliga.. Hur vägarna ser ut, om det finns tillgång till dagis annan sjukvård. Ja ni förstår säkert. Så vi tog reda på svaren på frågorna. Å sen nästa vecka så ska vi göra lika i ngr familjer som vi har fått.. Kommer att gå hem till människor, prata med dem om de vill. fråga dem frågor och sen kommer vi med hjälp av deras svar ta reda på vad som de kan behöva hjälp med och då ska vi utbilda dem i det. Tex om kvinnan i familjen inte vet hur hon ska undersöka sina bröst för att känna efter knälar. Ja då lär vi henne det=) osv..

Jag har vart så sjukt trött idag å är det fort.. fast ja sov en timme när ja kom hem efter praktiken.. Så känner att ja orkar inte skriva mer idag.. Men ska försöka skriva å berätta lite mer imorn..

Ja har det bra iaf=) tränar å kör på.. är hungrig nästan jämt nu sen min mage blivit bättre.. hehe
Jo körde en ny övning som ja inte gjort förut.. den va tuff.. ser hur lätt som helst ut när vissa gör den men oj den va inte d..

Knees to elbow heter den.. Hänger i en pull-ups stång å sen ska man dra upp knäna till armbågarna.. å det är ganska långt.. hehe får se hur det känns imorn.. Men den är bra att börja öva på gott folk:D

Skriv gärna å berätta hur ni har det.. ja vill veta=)

Kram å sovgott